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板橋区 ※利用時間・休館日・利用料金等が変更される場合があります。各施設のホームページでご確認ください。

施設名

赤塚体育館(2010.10)
<板橋区/ 文化・観光・施設→体育施設→体育館・プールなど→赤塚体育館(トレーニングルーム・少年運動場ほか)>

所在地 赤塚5−6−1
施設概要 トレーニングルーム
利用条件 ●小学生以下は利用できません。
●室内用シューズ、トレーニングウェア、タオルをお持ちください。
利用時間 月〜金9:00〜23:00 土・日・祝9:00〜21:00
休館日 第3月曜日(祝日の場合は翌日)、年末年始
利用料金 おとな420円 こども(中学生のみ)140円 
★回数券・定期券あり(詳細要確認)
★高齢者(65歳以上)と心身障害者の方(介護者は免除)は、料金が半額。登録が必要(詳細要確認)
★生活保護受給の方は、料金が全額免除。区発行の「生活保護需給証明書」が必要。
備考 ★利用初回者のためのオリエンテーション(無料)を実施(スタッフにお申し出ください)
★お気軽エアロ・ゆったり太極拳などのトレーニングルームプログラムあり(トレーニングルーム利用料で参加)30〜60分(詳細要確認)

施設名

上板橋体育館(2010.10)
<板橋区/ 文化・観光・施設→体育施設→体育館・プールなど→上板橋体育館(トレーニングルーム・武道場ほか)>

所在地 桜川1−3−1
施設概要 トレーニングルーム
利用条件 ●小学生以下は利用できません。
●室内用シューズ、トレーニングウェア、タオルをお持ちください。
利用時間 月〜金9:00〜23:00 土・日・祝9:00〜21:00
休館日 第3月曜日(祝日の場合は翌日)、年末年始
利用料金 おとな420円 こども(中学生のみ)140円 
★回数券・定期券あり(詳細要確認)
★高齢者(65歳以上)と心身障害者の方(介護者は免除)は、料金が半額。登録が必要(詳細要確認)
★生活保護受給の方は、料金が全額免除。区発行の「生活保護需給証明書」が必要。
備考 ★利用初回者のためのオリエンテーション(無料)を実施(スタッフにお申し出ください)★脂肪すっきりエアロ・のんびりヨガなどのトレーニングルームプログラムあり(トレーニングルーム利用料で参加)30〜60分(詳細要確認)

施設名

小豆沢体育館(2010.10)
<板橋区/ 文化・観光・施設→体育施設→体育館・プールなど→小豆沢体育館(室内競技場・トレーニングルーム)>

所在地 小豆沢3−1−1
施設概要 トレーニングルーム
利用条件 ●小学生以下は利用できません。
●室内用シューズ、トレーニングウェア、タオルをお持ちください。
利用時間 月〜金9:00〜23:00 土・日・祝9:00〜21:00
休館日 第3月曜日(祝日の場合は翌日)、年末年始
利用料金 おとな420円 こども(中学生のみ)140円 
★回数券・定期券あり(詳細要確認)★高齢者(65歳以上)と心身障害者の方(介護者は免除)は、料金が半額。登録が必要(詳細要確認)
★生活保護受給の方は、料金が全額免除。区発行の「生活保護需給証明書」が必要。
備考 ★利用初回者のためのオリエンテーション(無料)を実施(スタッフにお申し出ください)
★お気軽エアロ・太極拳などのトレーニングルームプログラムあり(トレーニングルーム利用料で参加)30〜60分(詳細要確認)

施設名

東板橋体育館(2010.10)
<板橋区/ 文化・観光・施設→体育施設→体育館・プールなど→東板橋体育館(トレーニングルーム・武道場ほか)>

所在地 加賀1−10−5
施設概要 トレーニングルーム
利用条件 ●小学生以下は利用できません。
●室内用シューズ、トレーニングウェア、タオルをお持ちください。
利用時間 平日9:00〜23:00 土・日・祝9:00〜21:00
休館日 第3月曜日(祝日の場合は翌日)、年末年始
利用料金 おとな420円 こども(中学生のみ)140円 
★回数券・定期券あり(詳細要確認)
★高齢者(65歳以上)と心身障害者の方(介護者は免除)は、料金が半額。登録が必要(詳細要確認)
★生活保護受給の方は、料金が全額免除。区発行の「生活保護需給証明書」が必要。
備考 ★利用初回者のためのオリエンテーション(無料)を実施(スタッフにお申し出ください)
★お気軽エアロ・ゆったり太極拳などのトレーニングルームプログラムあり(トレーニングルーム利用料で参加)30〜60分(詳細要確認)

施設名

赤塚体育館(2010.10)
<板橋区/ 文化・観光・施設→体育施設→体育館・プールなど→赤塚体育館(室内競技場・温水プール)>

所在地 赤塚5−6−1
施設概要 温水プール
利用条件 ●子どもは4歳以上。
●小学2年生以下は、18歳以上の保護者(水着・水泳帽を着用)の同伴が必要。保護者1人につき3人まで。
●18:00以降の入場は、小学生は保護者の付添い、中学生は保護者の送迎が必要。
●貴金属・アクセサリー、お化粧をされての入場はできません。
●水泳帽を必ず着用してください。(水着以外での入場及び利用はできません。)
利用時間 月・水・金10:00〜22:20 土・日・祝10:00〜20:30
休館日 第3月曜日(祝日の場合は翌日)、年末年始
利用料金 おとな470円/2時間(超過1時間毎230円) こども(4歳から中学生)150円/2時間(超過1時間毎70円) 
★回数券・定期券あり(詳細要確認)
備考 ★毎週土曜日、こどもは無料(春・夏・冬休み期間は除く)
★ワンポイント指導あり・無料(指導員に直接お申し出ください)

施設名

上板橋体育館(2010.10)
<板橋区/ 文化・観光・施設→体育施設→体育館・プールなど→上板橋体育館(室内競技場・温水プール)>

所在地 桜川1−3−1
施設概要 温水プール
利用条件 ●子どもは4歳以上。
●小学2年生以下は、18歳以上の保護者(水着・水泳帽を着用)の同伴が必要。保護者1人につき3人まで。
●18:00以降の入場は、小学生は保護者の付添い、中学生は保護者の送迎が必要。
●水泳帽を必ず着用してください。(水着以外での入場及び利用はできません。)
●貴金属・アクセサリー、お化粧をされての入場はできません。
利用時間 月・火・木10:00〜22:20 土・日・祝10:00〜20:30
休館日 第3月曜日(祝日の場合は翌日)、年末年始
利用料金 おとな470円/2時間(超過1時間毎230円) こども(4歳から中学生)150円/2時間(超過1時間毎70円) 
★回数券・定期券あり(詳細要確認)
備考 ★毎週土曜日、こどもは無料(春・夏・冬休み期間は除く)
★ワンポイント指導あり・無料(指導員に直接お申し出ください)

施設名

小豆沢体育館(2010.10)

所在地 小豆沢3−1−1
施設概要 温水プール★改修予定となっており、現在、休業中
利用条件  
利用時間  
休館日  
利用料金  
備考  

施設名

東板橋体育館(2010.10)
<板橋区/ 文化・観光・施設→体育施設→体育館・プールなど→東板橋体育館(室内競技場・温水プール)>

所在地 加賀1−10−5
施設概要 温水プール
利用条件 ●子どもは4歳以上。
●小学2年生以下は、18歳以上の保護者(水着・水泳帽を着用)の同伴が必要。保護者1人につき3人まで。
●18:00以降の入場は、小学生は保護者の付添い、中学生は保護者の送迎が必要。
●水泳帽を必ず着用してください。(水着以外での入場及び利用はできません。)
●貴金属・アクセサリー、お化粧をされての入場はできません。
利用時間 月・水・金10:00〜22:20 土・日・祝10:00〜20:30
休館日 第3月曜日(祝日の場合は翌日)、年末年始
利用料金 おとな470円/2時間(超過1時間毎230円) こども(4歳から中学生)150円/2時間(超過1時間毎70円) 
★回数券・定期券あり(詳細要確認)
備考 ★毎週土曜日、こどもは無料(春・夏・冬休み期間は除く)
★ワンポイント指導あり・無料(指導員に直接お申し出ください)

施設名

高島平温水プール(2010.10)

所在地 高島平8−28−1
施設概要 トレーニングルーム★平成22年4月から平成23年7月まで、改修工事のため休館。
利用条件  
利用時間  
休館日  
利用料金  
備考  

施設名

高島平温水プール(2010.10)

所在地 高島平8−28−1
施設概要 温水プール★平成22年4月から平成23年7月まで、改修工事のため休館。
利用条件  
利用時間  
休館日  
利用料金  
備考  

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江戸川区 ※利用時間・休館日・利用料金等が変更される場合があります。各施設のホームページでご確認ください。

施設名

江戸川区スポーツセンター(2010.10)

所在地 西葛西4−2−20
施設概要 トレーニングルーム
利用条件 ●高校生相当以上(登録制)
●トレーニングウェア・室内専用シューズ・タオルをご持参ください。
★新規登録講習会の受講が必要。事前に、直接総合受付または、電話で受講予約。(詳細要確認)
利用時間 月〜土9:00〜22:30 日・祝9:00〜21:30
休館日  
利用料金 一般(高校生相当以上)200円 中学生以下50円 ★回数券あり(詳細要確認)
備考 ●タオル、シューズ、トレーニングウェア等のレンタルあり。

施設名

江戸川区スポーツランド(2010.10)

所在地 東篠崎1−8−1
施設概要 健康ルーム(ジム)
利用条件 ●高校生相当以上(登録制)
●トレーニングウェア・室内専用シューズ・タオルをご持参ください。
★新規登録講習会の受講が必要。事前に、直接総合受付または、電話で受講予約。(詳細要確認)
利用時間 9:00〜22:00
休館日  
利用料金 一回200円 ★回数券あり(詳細要確認)
備考 ●土曜、日曜、祝日は駐車場が満車になり駐車制限を行うことがあります。

施設名

江戸川区総合体育館(2010.10)

所在地 松本1−35−1
施設概要 トレーニングルーム
利用条件 ●高校生相当以上(登録制)
●トレーニングウェア・室内専用シューズ・タオルをご持参ください。
★新規登録講習会の受講が必要。事前に、直接総合受付または、電話で受講予約。(詳細要確認)
利用時間 9:00〜22:00
休館日 年末年始、施設点検日、工事・イベント準備等で臨時休館
利用料金 高校生以上200円 ★回数券あり(詳細要確認)
備考 ●更衣室、シャワールームあり。

施設名

グリーンパレス(2010.10)
<江戸川区/ 施設ガイド →文化・地域施設・図書館→グリーンパレス→グリーンパレス 部屋紹介>

所在地 松島1−38−1
施設概要 運動室(新館4階)
利用条件 ●16歳以上
●江戸川区在住・在勤・在学者
●トレーニングウェア・室内専用シューズ・タオルをご持参ください。
★運動室利用はトレーニング講習会の受講が必要。講習会は毎月第2・第4土曜日の18:30からです。
利用時間 9:00〜21:30
休館日 年末年始、館内消毒、整備保守等のための休館
利用料金 要確認 
備考  

施設名

小岩アーバンプラザ(2010.10)
<江戸川区/ 施設ガイド →文化・地域施設・図書館→小岩アーバンプラザ→部屋紹介>

所在地 北小岩1−17−1
施設概要 健康ルーム
利用条件 ●15歳以上、中学生を除く
●トレーニングウェア・室内専用シューズ・タオルをご持参ください。
利用時間 9:00〜21:00(最終入場20:30)
休館日 年末年始、館内消毒・設備保守日
利用料金 一般(15歳以上、中学生を除く)200円 
備考 ●更衣室あり。

施設名

江戸川区スポーツセンター(2010.10)

所在地 西葛西4−2−20
施設概要 温水プール
利用条件 ●小学生未満は保護者の同伴が必要。保護者1名につき2名まで。
●スイミングキャップを必ず、ご着用ください。水着以外での利用は不可。
利用時間 月〜土9:00〜22:30 日・祝9:00〜21:30
休館日  
利用料金 一般(高校生相当以上)200円 中学生以下50円 小学生未満無料 ★回数券あり(詳細要確認)
備考 ●タオル、水着、スイミングキャップ等のレンタルあり。

施設名

江戸川区総合体育館(2010.10)

所在地 松本1−35−1
施設概要 温水プール
利用条件 ●幼児2歳6ヵ月(オムツ不要)以上。
●幼児(2歳6ヵ月以上)1名につき、必ず保護者が1名同伴。
●小中学生の夜間利用(18:00以降)は、保護者(20歳以上)が同意書をご記入の上、必ず同伴して下さい。保護者1名につき小中学生は3名まで。幼児の場合は1名まで。
●水泳パンツ、水着以外の服装では、プール内に入れません。水泳帽は必ず着用。
利用時間 9:00〜22:00季節で変更あり(温水プール日程表で要確認)
休館日 年末年始、施設点検日、工事・イベント準備等で臨時休館
利用料金 一回200円 ★回数券あり(詳細要確認)
備考 ●更衣室、シャワールームあり。

施設名

小岩アーバンプラザ(2010.10)
<江戸川区/ 施設ガイド →文化・地域施設・図書館→小岩アーバンプラザ→部屋紹介>

所在地 北小岩1−17−1
施設概要 スカイプール
利用条件 ●おむつが完全に取れていない乳幼児は入場できません。
●保護者同伴でない場合、小学生は17:00まで、中学生は19:00までの利用。
●水泳パンツ、水着以外の服装では、プール内に入れません。水泳帽は必ず着用。
利用時間 9:00〜21:00(タイムスケジュール要確認)
休館日 年末年始、館内消毒・設備保守日
利用料金 一般200円 小中学生50円
備考 ●更衣室あり。

施設名

小松川さくらホール(2010.10)
<江戸川区/ 施設ガイド →文化・地域施設・図書館→小松川さくらホール→部屋紹介>

所在地 小松川3−6−3
施設概要 プール
利用条件 ●おむつが完全に取れていない乳幼児は入場できません。
●保護者同伴でない場合、小学生は17:00まで、中学生は19:00までの利用。
●水泳パンツ、水着以外の服装では、プール内に入れません。水泳帽は必ず着用。
利用時間 9:00〜21:00(タイムスケジュール要確認)
休館日 年末年始、館内消毒・設備保守日
利用料金 一般200円 小中学生50円
備考 ●更衣室、シャワールームあり。

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